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2019-07-11 来源:WWW.66925.COM

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D3:新都桥-20km-甲根坝-43km-沙德-99K-六巴-上木居-10km-冷嘎措离开新都桥经甲根坝沙德大概中午到玉龙西村抵达住宿休息后,我们骑马或骑摩托车(自费)上山了。14、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。

七、其他:雪套、登山杖、个人常规药品、常规感冒药等。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、清炒蔬菜等;4、门票:包含贡嘎寺门票及草科温泉费用;5、领队:户外专业认证领队;6、马匹:已包含徒步期间装备驮运费用(个人骑马费用自理);7、装备:燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

WWW.66925.COM,2017大鹏新年马拉松深坛户外义工服务队志愿者岗位职责1、赛道补给站志愿者:在赛道的补给站布置好补给站,为运动员做好补给工作,并做好补给站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资2、赛道补水站志愿者:在赛道的补水站布置好补水站,为运动员做好补水工作,并做好补水站周边的环境卫生工作,赛事关门以后整理好赛事物资3、赛道站点物资值守护志愿者:在开赛前提前一晚到达赛道的点位看守赛道补给站、补水站的物资4、影像志愿者:负责志愿者的拍摄工作和摄影工作,需要提供不少于五十张高清优秀的志愿者工作照片和一部志愿者工作视频剪辑(在本帖报名后,会根据名单筛选36名义工参加培训,多次参与深坛户外服务队活动的优先择取,赛道站点物资值守护志愿者需提前前往露营)根据组委会的调查,本届鹏马志愿者报名人数是录用人数的两倍,本着选拔录用优秀的志愿者为赛事服务原则,本次深坛户外义工服务队的志愿者招募要求如下:1、只接受注册义工号的主组织或副组织为深坛户外义工服务队的志愿者;(无义工号的或未添加副组织的请看本帖说明或加义工QQ群518961539询问)2、自愿参加2017年深圳大鹏新年马拉松赛志愿服务工作;3、往届大鹏新年马拉松表现优秀的志愿者优先;4、无社会信用不良记录及违法犯罪记录;5、能够参加赛事活动前的培训及相关活动,没有参加培训的志愿者,组委会有权取消其参加大鹏新年马拉松志愿者服务的资格;6、服从组委会的工作安排;7、能够在赛事期间承担相应的岗位职责,完成组委会临时安排的时间和岗位全程服务;8、身体健康、有时间有精力自愿为赛事提供服务;9、遵守《深圳市义工服务条例》;10、接受赛事组委会志愿者服务管理部门的统一考核、培训和管理。

3、活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,请及时给予提醒、劝诫。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)4、要防止因受凉而引起的感冒。

穿行在灌木林的山谷直至冷嘎措,巍峨的贡嘎山就在眼前了,壮美的景色让人舍不得挪开脚步先到湖边占据最佳摄影点,守候贡嘎山的日落金山和幻化倒影。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出3、尊重当地的风俗习惯4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神5、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队6、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。

一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程7、户外人人平等。W W W . D R 8 8 8 . N E TW W W . P 8 9 8 9 . C O M。

(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出3、尊重当地的风俗习惯4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神5、队员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队6、在整个户外活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

3、本路线活动定金1000元/人。可适当准备一些氧气罐。

高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。安全指引本次活动本着安全第一,开心愉快的原则去面对。

9、高原长冬无夏,气候变化无常,昼夜温差很大,即使夏天也有降雪可能,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-10℃温标睡袋。不要奔跑和剧烈运动。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

每个队员都要有良好的安全意识,天气变幻无常,要做好充分的心理和身体准备。C、因其他原因,以集合日当天18时算起,96小时之内~24小时之前放弃活动的,需扣除已发生费用如订房、订车、保险等费用,余额可延期到下一次参加活动使用。

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